Meditazione con l’ansia: è possibile?

E’ possibile applicare la nostra pratica meditativa a stati sgradevoli? E’ possibile coniugare la meditazione con l’ansia per avanzare nel…

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La lezione di una cosa alla volta

La lezione di una cosa alla volta: il nostro cane può insegnarci come fare. La lezione di una cosa alla…

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Meditare con la malattia del cane

Meditare con la malattia del cane è possibile? Ma la meditazione non ha bisogno di pace e tranquillità? Meditare con…

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Una passeggiata con il cane

Una passeggiata con il cane può essere un momento significativo della propria giornata. Ne siamo proprio sicuri? La passeggiata è…

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Guardare il cane e lasciare andare

Quando si tratta di meditazione si sente parlare molto di guardare il cane e di lasciare andare. Che vuol dire?…

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